Makanan dan Minuman Pembersih Paru-paru, Mitos atau Fakta?

Buah pembersih paru-paru, minuman pembersih paru-paru, susu pembersih paru-paru, hingga makanan pembersih paru-paru. Anda pasti sering mendengar klaim-klaim tersebut.

Selain makanan dan minuman, ada juga cara-cara tertentu yang diklaim bisa membersihkan paru-paru. Konon, semua klaim tersebut membuat paru-paru yang kotor akibat berbagai polutan bisa bersih kembali dan terhindar dari penyakit berbahaya.

Lihat Juga : Tidur Pakai AC Setiap Hari Bikin Paru-paru Basah, Benarkah?

Tapi, benarkah paru-paru bisa dibersihkan?

Dokter spesialis paru yang juga berpraktek di Eka Hospital BSD Astri Indah Prameswari mengatakan, berdasarkan pemahaman medis, paru-paru sebenarnya tidak bisa dibersihkan menggunakan makanan atau minuman.

"Sampai saat ini tidak ada. Makanan, minuman, buah-buahan tidak ada yang benar-benar bisa membersihkan paru-paru," kata Astri saat ditemui di BSD, Tangerang, Kamis (27/6).

Lihat Juga : Ini Manfaat Vitamin U, Vitamin yang Jarang Diketahui

Paru-paru, kata dia, bukan jenis organ yang bisa dibersihkan. Buah-buahan, minuman, atau makanan yang diklaim bisa membersihkan paru-paru ini kemungkinan besar hanya berpengaruh pada imunitas tubuh.

Semua makanan dan minuman itu bukan benar-benar membersihkan paru-paru, tetapi membuat sistem imun semakin kuat. Pasalnya, kata dia, paru-paru adalah jenis organ yang mempertahankan diri dari berbagai bakteri dan penyakit dengan sistem imun, bukan dengan pembersihan.

"Paru-paru ini memiliki sistem pertahanan alami yang bekerja untuk melawan partikel asing, mulai dari debu, polusi, asap rokok, bakteri, hingga virus," kata dia.

Oleh karena itu, saat paru-paru kotor, seseorang akan dianjurkan konsumsi obat serta makanan dan minuman bergizi. Paru-paru kotor sendiri ditandai dengan gejala batuk, pilek, dan iritasi.